Fuerza y musculación
Entrenamiento personal
Un coach solo para ti: valoración inicial, programación individual y seguimiento sesión a sesión. La forma más rápida y segura de llegar a tu objetivo.
Empezamos con una valoración de movilidad, fuerza y hábitos. A partir de ahí diseñamos el plan y lo ajustamos cada semana según tu respuesta al entrenamiento.
Se contrata por bonos de sesiones; consulta condiciones en recepción o en la página de tarifas.
Qué trabajarás
- Programa 100% individualizado
- Técnica supervisada en cada sesión
- Revisiones de progreso cada 4 semanas
¿Para quién es? Ideal para objetivos concretos: readaptación, oposiciones, pérdida de grasa o primera competición.
